龍眼蜜是什么？龍眼蜜是怎么來的？龍眼蜜有哪些功效和作用？
龍眼蜜(mi)是(shi)一種可以用來治療記憶力(li)退化、失(shi)眠、清熱潤(run)燥以及養顏(yan)的(de)好食(shi)物，特別是(shi)對于現在(zai)的(de)女(nv)性朋(peng)友，面對如此大的(de)生(sheng)活(huo)壓(ya)力(li)，很多朋(peng)友都(dou)會出現失(shi)眠的(de)情況，食(shi)用一些龍眼蜜(mi)對我們有(you)幫助。
龍眼蜜又稱“桂園蜜”，是蜜中上品，主要分布于我國華南地區，如廣東、廣西、福建等省，蜜色呈琥珀色，食味甘甜，不易結晶，具有濃烈的龍眼的香氣，在我國單花蜜中其蛋白質含量最高，達1.699%。它有養血安神、開胃益脾、養顏、清熱潤燥、補中益氣之功效，對心脾血虛引起的心悸不安、失眠和記憶力減退有輔助療效。特別適合女性適用。
龍眼蜜有哪些功效與作用：
1. 潤腸通便。用于便秘的防治。
2.潤肺止咳。由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。
3.解毒、醫瘡、止痛。將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。
4.補中益氣。用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復健康以及老年人的保健。
5.調和諸藥，提高藥性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作藥引用。
龍眼蜜在中醫眼里的價值：
現代醫學臨床應用證明，蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。 蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補充營養，又可保證大便通暢。
相信大家看完這篇文章的介紹，應該知道龍眼蜜的功效是什么了吧。只有我們了解了龍眼蜜的功效，才能夠在生活中更好的利用它的營養價值，希望你們能夠對文章介紹的龍眼蜜的功效告訴你們身邊的朋友，讓他們懂得如何去食用龍眼蜜。
