茭白是一種水生蔬菜,那它有哪些營養價值?有哪些食療作用?
可以(yi)這樣(yang)說茭(jiao)(jiao)白是一種比(bi)較稀奇的(de)蔬菜(cai),而(er)(er)且它的(de)美味也(ye)使(shi)得很(hen)多的(de)人都為之而(er)(er)傾倒,不僅(jin)如此(ci)而(er)(er)且茭(jiao)(jiao)白也(ye)是可以(yi)入藥的(de),也(ye)是具有一定的(de)藥用價值(zhi)(zhi)的(de)。所以(yi) 利用茭(jiao)(jiao)白進行食療作用的(de)話,會(hui)給人們(men)的(de)身體起到很(hen)大的(de)作用的(de)。既然茭(jiao)(jiao)白是一種蔬菜(cai),那它的(de)營(ying)養價值(zhi)(zhi)肯定會(hui)很(hen)高,我們(men)來(lai)看看茭(jiao)(jiao)白的(de)營(ying)養價值(zhi)(zhi)有哪(na)些(xie)。
