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       1、保存葉菜類(lei)最(zui)(zui)重要的就是(shi)保留水分，同(tong)時又要避免葉片腐爛。最(zui)(zui)簡單的方法是(shi)利用舊報紙(zhi)，在葉片上噴點水，然后用報紙(zhi)包(bao)起(qi)來，根部朝下放(fang)入冰箱冷藏(zang)室，可有(you)效延長保存時間，留住新鮮(xian)。

　　2、生菜只要放一段時間就會逐漸變軟并變色，可將菜心摘除，然后將濕潤的紙巾塞入菜心處讓生菜吸收水分，等到紙巾較干時將其取出，再將生菜放入保鮮袋中冷藏。
　　3、大蒜、蔥、姜、辣椒大多為調味品，保存時最好能保持原貌。大蒜的保存方式與洋蔥類似，可將其放入網袋中，然后懸掛在室內陰涼通風處，或是放在有透氣孔的專用陶瓷罐中。而姜分為老姜和嫩姜，老姜不適合冷藏保存，可放在通風處和沙土里，嫩姜應用保鮮膜包起來放在冰箱內保存。
　　4、水果去皮后，如不馬上吃完，過一段時間空氣會對水果起氧化作用，使其表面變成淺棕色，非常難看。如果將削皮的水果浸泡在涼開水中，既可防止氧化而保持原有色澤，還可使水果清脆香甜。
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