吃香菜也讓自己的腎臟排毒

香菜傳統中醫認為,香菜性溫味甘,能健胃消食,發汗透疹,利尿通便,驅風解毒。《本草綱目》說:“胡荽辛溫香竄,內通心脾,外達四肢。”
年復一年,我們的腎臟不斷為身體排毒。時間長了,腎臟也需要排毒。
據加拿大(allvoices)報道,每天吃點香菜就能很好地為腎臟排毒。當地自然療法醫生介紹,香菜在移除身體積累毒素的同時,還能維持腎臟健康。用香菜給腎臟排毒的最佳方式是飲用香菜汁。具體做法為,將香菜洗凈切碎,放入鍋里加水煮10分鐘。然后把煮過的香菜放涼,濾出葉子即可飲用。當然,還可以把香菜汁與其他水果汁混合成果蔬汁,味道更好。喝不完的香菜汁,放在冷藏室里保存即可。
當然,如果覺得專做香(xiang)菜汁比較麻煩,平時(shi)吃(chi)飯(fan)時(shi)多(duo)吃(chi)點(dian)香(xiang)菜也是(shi)有效(xiao)的。






















