一男子(zi)倆月前面部被蚊子(zi)叮(ding)咬(yao)(yao)一口，隨后面部腫(zhong)脹嚴重，至今未能(neng)消腫(zhong)。所以有(you)時不(bu)要小(xiao)看蚊蟲叮(ding)咬(yao)(yao)這件(jian)事，那么吃什么果(guo)蔬可(ke)以防(fang)止蚊蟲叮(ding)咬(yao)(yao)呢？

       果蔬中有一些含有蚊子不喜歡的氣味，如含胡蘿卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜。

蒜炒西洋菜

西洋菜也稱豆瓣菜，每100克蔬菜中，豆瓣菜的胡蘿卜素含量高達9.5毫克，是蔬菜中的冠軍，當然也是驅蚊的能手。

蒜蓉西蘭花　　

西蘭花其食用部分為綠色幼嫩花莖和花蕾，營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為“蔬菜皇冠”。每100克廣東產的西蘭花中，其胡蘿卜素的含量為7.2毫克，驅蚊不在話下。

芒果燒茄子

芒果(guo)中(zhong)的(de)胡蘿(luo)卜素含量占水果(guo)之首，每(mei)100克芒果(guo)中(zhong)含胡蘿(luo)卜素達(da)3.81毫(hao)克、含鈣7毫(hao)克、磷22毫(hao)克、鐵0.3毫(hao)克、維生素C23毫(hao)克，營養(yang)極其(qi)豐富。而且像(xiang)芒果(guo)這種橙色(se)水果(guo)，不(bu)僅可以有(you)效(xiao)驅(qu)(qu)蚊(wen)，還具(ju)有(you)抗酸化的(de)作用，對動(dong)脈(mo)硬化、癌癥有(you)預(yu)防(fang)效(xiao)果(guo)。夏天吃(chi)芒果(guo)，有(you)效(xiao)驅(qu)(qu)蚊(wen)，清熱生津，解(jie)渴利尿，益胃(wei)止(zhi)嘔。

       如含胡蘿卜素跟維生素B1的果蔬有一下幾種，胡蘿卜、豆瓣菜、西蘭花、芒果、蘋果、菠菜、豌豆苗……在烹飪這些食物的時候，可以適當多放一些大蒜，驅蚊之余，大蒜還能夠促進人體的血液循環，同時起到殺菌作用。

蚊蟲叮咬后，還可以隨手借用生活中常見的物品，輕松止癢：

       用西瓜皮反復擦拭蚊蟲叮咬處，或取少量藿香正氣水，涂抹于被叮咬處——這是因為西瓜等蔬菜瓜果的汁液、藿香正氣水里的乙醇蒸發時能夠帶走熱量，可以收縮被叮咬處的毛細血管，減少炎癥的面積，達到止癢的目的;

       取少許牙膏，或碾碎的薄荷敷在被叮咬處——因為牙膏里含有薄荷成分，而薄荷里的龍腦本身就具有清涼止癢的功效;

 ;      取一(yi)兩片阿司(si)匹林，碾成粉末，用(yong)涼水調成糊狀(zhuang)，涂(tu)抹于患處，或者喝(he)粥的(de)時候，不妨等(deng)上幾分鐘，等(deng)粥的(de)表面凝成了一(yi)層薄膜(mo)(mo)后，將其(qi)涂(tu)在蚊蟲叮咬處——阿司(si)匹林和粥膜(mo)(mo)中的(de)維生素有助于止癢(yang)。

       好了，關于(yu)什么(me)果蔬可以防止蚊蟲叮(ding)咬(yao)的知識就(jiu)先分(fen)享到這(zhe)里，希望大(da)家多(duo)多(duo)注意，不要腫成球，祝(zhu)大(da)家好運。